Спорт 7-06-2019, 15:03

В Федерации бокса НАО открыта запись на персональные тренировки по боксу

Индивидуальные тренировки начнутся с 1 июля

Фото: Антон Тайбарей

Тренер - КМС по боксу, победитель соревнований СЗФО России по боксу среди юниоров и призер всероссийских и международных турниров Никита Захаревич. Тренироваться могут как мужчины, так и девушки.

«Основа бокса - это общая физическая подготовка, а тренировки по боксу - это функциональные тренировки: разминка - активное кардио; основная часть - работа на лапах и груше, отработка техники ударов и ведения боя, упражнения на развитие ловкости, силы, выносливости и уверенности в себе; спарринги - заряд энергии и хорошего настроения. Тренировки по боксу подходят для мужчин и для девушек. Это прекрасный способ держать себя в форме, мышцы - в тонусе, а настроение – отличным», - говорится в официальных аккаунтах Федерации бокса НАО в социальных сетях.

Сегодня в зале единоборств ДЮЦ «Лидер» боксом занимаются около 100 спортсменов разных возрастов. В мае этого года там же состоялся открытый турнир по боксу в рамках 30-го Всероссийского Олимпийского дня.

Запись на тренировки по телефону: 8 (911) 688-09-82




Следите за нашим Telegram-каналом чтобы быть в курсе последних новостей



comments powered by HyperComments