НАО присоединился к Неделе продвижения активного образа жизни

Она объявлена Минздравом РФ и проходит в стране с 6 по 12 января

Фото: Александра Берг/НАО24

Как отметили в Департаменте здравоохранения, труда и соцзащиты населения НАО, пришло время отказаться от всего, что разрушает наше здоровье.

Исследования учёных показали, сколько лет жизни теряет человек из-за нездорового образа жизни и вредных привычек:

— недостаточная двигательная активность – 6 лет

— регулярное недосыпание – 5 лет

— ожирение – 8 лет

— курение более 20 сигарет в день – 10 лет

— злоупотребление алкогольными напитками – 23 года