НАО присоединился к Неделе ответственного отношения к здоровью

Она объявлена Министерством здравоохранения Российской Федерации и проходит с 15 по 21 декабря

Фото: Екатерина Эстер/НАО24

Инициатива призвана напомнить каждому, что здоровье — это ценность, требующая активной и постоянной заботы. Быть ответственным за своё здоровье значит, не дожидаясь хронических заболеваний, осознанно выстраивать свою жизнь, чтобы их предотвратить.

Что значит относиться к своему здоровью ответственно? Это целая стратегия, которая включает:

• активный и здоровый образ жизни — движение, питание, режим;

• регулярный контроль ключевых показателей организма;

• грамотное использование средств самопомощи, включая правильное хранение и приём лекарств.

— Здоровый образ жизни, включающий полезные привычки, укрепление иммунитета, устранение негативных факторов, помогает сохранить здоровье и снизить риск развития неинфекционных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт, — рассказали НАО24 в региональном Департаменте здравоохранения, труда и соцзащиты населения.